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L'ActualitéMangez avec votre corps et moins avec votre tête !Le plaisir de manger est un des grands plaisirs de la vie : découverte de saveurs, convivialité, souvenirs, réconfort… Tous ces aspects sont malheureusement souvent négligés par manque de temps, en raison du stress, des contraintes professionnelles ou personnelles, qui parfois s'accompagnent de kilos supplémentaires. Il n'y a aucune fatalité à cela. Ariane Grumbach, diététicienne diplômée, sera notre invitée le samedi 16 janvier au Studio de Pilates Inspire à St Cloud pour en parler. Appelez le 06.45.09.27.89 ! Offrez des cours de Pilates à St CloudA l’approche des fêtes, le Studio INSPIRE décline le Pilates en version cadeau... Pour combler ceux que vous aimez, optez pour un cadeau d'exception ! Un premier pas dans l'univers du Pilates, pour renouer une relation apaisée avec son corps et retrouver le plaisir du mouvement à la fois serein et dynamique ... Le Pilates : un Art de Vivre au naturel"La contrologie est l'acquisition et l'entretien d'un corps uniformément développé avec un esprit sain capable de réaliser nos nombreuses tâches quotidiennes avec spontanéité, enthousiasme et plaisir." Joseph Pilates |
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