Inspire Cours de pilates à Paris http://www.pilates-paris.fr/ Sat, 19 May 2012 21:06:19 +0100 FeedCreator 1.7.2 Atelier-Rencontre Pilates http://www.pilates-paris.fr/Atelier-Rencontre-Pilates-_l_FR_r_9_a_14.html Contrôle... Précision... Fluidité... Force... Souplesse

La méthode Pilates tient-elle ses promesses ?

]]> L'Actualité Sun, 05 Feb 2012 13:59:00 +0100 Escapade professionnelle au Québec http://www.pilates-paris.fr/Escapade-professionnelle-au-Quebec-_l_FR_r_9_a_13.html Votre Studio sera exceptionnellement fermé

du Jeudi 10 novembre 2011 à 12h30 au Lundi 14 novembre à 14h.

]]> L'Actualité Thu, 03 Nov 2011 11:11:00 +0100 Le temps des vacances http://www.pilates-paris.fr/Le-temps-des-vacances-_l_FR_r_9_a_12.html Vous avez été nombreux à nous faire confiance pour cette seconde saison de Pilates à St Cloud : merci à tous !

Nous prenons à compter du 1 août quelques semaines de repos  ! Les cours reprendront le vendredi 26 août au matin .

 

]]> L'Actualité Fri, 29 Jul 2011 21:07:00 +0100 Apprentissage de la bienveillance pour soi-même le 21 mai 2011 http://www.pilates-paris.fr/Apprentissage-de-la-bienveillance-pour-soi-meme-le-21-mai-20--_l_FR_r_9_a_11.html Pourquoi a-t-on tendance à se juger sévèrement ? À se reprocher de ne pas avoir bien fait, parfois sans aucun ménagement ou indulgence ?

Pourquoi se met-on si souvent « la pression » avec des objectifs ambitieux ?

Pourquoi sommes-nous trop souvent influencées par les stéréotypes vus dans les médias ?


]]> L'Actualité Wed, 20 Apr 2011 12:56:00 +0100 Pilates et Feng Shui http://www.pilates-paris.fr/Pilates-et-Feng-Shui-_l_FR_r_9_a_10.html Le Feng Shui est un monde fascinant qui nous offre une autre manière de regarder nos espaces.

Il existe un lien étroit entre nos habitations et notre vie quotidienne. Plus notre habitation est équilibrée, plus nous nous pouvons l’être. A l’inverse, vivre dans un espace aux énergies lourdes ou négatives aura une incidence sur nos attitudes, nos possibilités d’évolution, notre santé, nos projets...

]]> L'Actualité Tue, 26 Oct 2010 12:41:00 +0100 Sérénité... vitalité... et gourmandise ! http://www.pilates-paris.fr/Serenite-vitalite-et-gourmandise--_l_FR_r_9_a_9.html Et si nous cultivions les bienfaits de notre été ...

L'énergie de nos vacances naît souvent de cette magnifique alchimie entre vitalité et sérénité ... Pourquoi ne pas entretenir cette énergie tout au long de notre année ?

]]> L'Actualité Thu, 26 Aug 2010 12:23:00 +0100 Mangez avec votre corps et moins avec votre tête ! http://www.pilates-paris.fr/Mangez-avec-votre-corps-et-moins-avec-votre-tete--_l_FR_r_9_a_5.html Le plaisir de manger est un des grands plaisirs de la vie : découverte de saveurs, convivialité, souvenirs, réconfort…

Tous ces aspects sont malheureusement souvent négligés par manque de temps, en raison du stress, des contraintes professionnelles ou personnelles, qui parfois s'accompagnent de kilos supplémentaires.

Il n'y a aucune fatalité à cela.

Ariane Grumbach, diététicienne diplômée, sera notre invitée  le samedi 16 janvier au Studio de Pilates Inspire à St Cloud  pour en parler.

Appelez le 06.45.09.27.89 !

]]> L'Actualité Wed, 23 Dec 2009 21:24:00 +0100 Offrez des cours de Pilates à St Cloud http://www.pilates-paris.fr/Offrez-des-cours-de-Pilates-a-St-Cloud-_l_FR_r_9_a_4.html A l’approche des fêtes, le Studio INSPIRE décline le Pilates en version cadeau...

Pour combler ceux que vous aimez, optez pour un cadeau d'exception !

Un premier pas dans l'univers du Pilates, pour renouer une relation apaisée

avec son corps et retrouver le plaisir du mouvement à la fois serein et

dynamique ...

]]> L'Actualité Mon, 30 Nov 2009 10:13:00 +0100 Le Pilates : un Art de Vivre au naturel http://www.pilates-paris.fr/Le-Pilates-un-Art-de-Vivre-au-naturel-_l_FR_r_9_a_3.html "La contrologie est l'acquisition et l'entretien d'un corps uniformément développé avec un esprit sain capable de réaliser nos nombreuses tâches quotidiennes avec spontanéité, enthousiasme et plaisir." Joseph Pilates

]]> L'Actualité Thu, 08 Oct 2009 09:12:00 +0100